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キセキ
2009/07/09(Thu)
右足の付け根が痛い・・・右のおしりが痛い・・・右の腰も・・・右の膝にも違和感が・・・。
ここ2週間ほどのこと。
どうしていつも私は右側に故障が集中するのでしょう?
たぶん背骨の歪みとか骨盤の歪みとか・・・。

今はモーラステープをアスリートのようにぐるぐる巻きにしています><
あくまでもカッコイイ例えにしたいのですが現実はかなりみじめな姿です(笑)
なのでかなり以前に流行った時も、侑那に『買って』とせがまれた時にも買わなかった『骨盤矯正シート』とでも言うのでしょうか、福永式のクッションをポチっと買いました。
まだ届いていませんが、すごーくすごーく楽しみ・・・というか渇望しています。
だって今PCの前で座っていても右足の付け根が痛んでいます><

劇的に治ると思いませんがお医者さんに行きたくない一心です(汗)
そんな私に友達は「そういえば尿道結石になる前に今からして思えば、片方の足の付け根が痛かったんだよねー」とか色々いってきます。
お医者さん、嫌ですよね><
いえ、お医者さんが嫌いなんじゃなくてなんと言うか・・・中途半端な痛みでは行きたくない。

みなさん、朝起きてどこも痛くない、どこも調子がイイなんて言うのは本当に幸せなことですよー。
全て調和がとれている、食べ物も美味しい、やる気もまんまん、それはキセキ。
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コメント
-  -
私も身体の色々な所が痛くてe-263
ず~~と我慢していてあまりにも手・指が痛くなり先日病院に行くと
もう少し様子を見てください、と・・
気をつける事は?の答えに使わない事ですね~という呑気な答えでしたe-282
手を使わず、どうして毎日暮らせというのか・・
本当にこのお医者さん大丈夫?と心配になっているのですが・・e-330
ちょっとした痛みに大きい病気の原因が隠されているという事を最近よく聞くので
不安になります。
かずみさんは私と違ってちゃんと運動もメンテナンスもされているでしょうが
無理をされずお身体ご自愛くださいね。
2009/07/13 02:18  | URL | まかろん #fNnm7P9k[ 編集] ▲ top
-  -
●まかろんさんへ
まかろんさんの場合は仕事の量が多くて使いすぎなんでしょうね><
私の場合は多分、体の歪みから来ていると思うので解決法が違うかもしれませんがストレッチで治りました。
痛くなってからバランスボール、バランスクッションなどでストレッチ、骨盤矯正クッションなどありとあらゆる方法をためしたのですがいつも一時的だったんです。
そんな時、主人が見かねて「ほら、ストレッチ」と言ってたった3ポーズのストレッチを一緒にやりました。
別に特別なストレッチではなく以前からある、なんの器具も使わないシンプルなストレッチを丁寧にしっかりのばして時間も30秒から1分ぐらいしっかり静止してやったのです。
なぜかそれで治りました。
途中ボキボキボキと骨がなりましたが(笑)
治る時期だったのかもしれませんが、ストレッチに対する姿勢が私と主人で違っていて・・・悔しいけれど沢山のストレッチをこなすより少なくてもしっかり丁寧にやることが重要だったみたいです(汗)
今はこのたった3ポーズを朝晩の2回やって普通になりました^^
その後まかろんさんはいかがですか?
手を使わずに生活は出来ませんよね、体のどの部分も大切で小指一本欠けても不自由だと思うのです、ましてや手が痛いのは気になるし本当に不自由と思います。
お仕事が落ち着いて忙しくなくなるのを願うしかありません><
どうぞお大事に労わってあげて下さい・・・マッサージなどはもうされていると思いますが、侑那がよく私にやってくれたのはマッサージオイルをつけて肩の付け根からリンパを揉むようにしてくれました。
手先だけでなく全体のマッサージがいいと思います。
なんのアドバイスもできなくて申し訳ないです。。。

2009/07/23 09:33  | URL | かずみ #sSHoJftA[ 編集] ▲ top
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